Dinxperloopje

In maart zijn we weer gestart met de Dinxperloopje wandelgroep! op de vrijdagochtend. De Dinxperloopje wandelgroep is speciaal voor iedereen die graag meer in beweging wil komen. Elke week wordt er onder begeleiding van een wandeltrainer een stuk gewandeld. Hierin zal ook aandacht besteed worden aan een goede warming-up/cooling down en spierversterkende oefeningen, om blessures te voorkomen. Er wordt laagdrempelig gestart zodat iedereen kan meedoe! Hierbij zorgt de trainer voor wandeloefeningen op maat. Het doel is om na 15 weken de 5 kilometer te lopen tijdens de Avondvierdaagse in juni. Zou het goed voor jou zijn om meer in beweging te komen? Heb jij misschien nét dat steuntje in je rug nodig? Doe dat dan met de Dinxperloopje wandelgroep. We doen het namelijk samen en dat zorgt voor steun en gezelligheid. Hierdoor houd je het makkelijker vol.